2020学年第一学期第12周 师生菜单
发布日期:2020-11-12 12:49:08 来源:朱家角小学
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时间
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菜品名称
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类别
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物料名称1
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物料名称1含量（g）
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物料名称2
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物料名称2含量（g）
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物料名称3
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物料名称3含量（g）
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星期一
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红烧肉
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大荤
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五花肉
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100g
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星期一
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黄瓜炒蛋
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小荤
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黄瓜
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100g
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鸡蛋
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30g
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星期一
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青菜炒蘑菇
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素菜
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青菜
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100g
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蘑菇
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20g
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星期一
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豆腐肉丝汤
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汤
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豆腐
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20g
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肉丝
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2g
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星期二
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油爆基围虾
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大荤
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基围虾
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70g
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星期二
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上汤娃娃菜
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小荤
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娃娃菜
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110g
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香菇
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10g
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咸肉
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5g
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星期二
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虾皮冬瓜
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素菜
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冬瓜
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120g
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虾皮
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2g
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星期二
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番茄蛋汤
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汤
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番茄
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30g
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鸡蛋
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10g
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星期三
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排骨年糕
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大荤
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小排
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100g
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小年糕
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30g
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星期三
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肉末豆腐
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小荤
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豆腐
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110g
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猪肉
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5g
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大葱
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10g
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星期三
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炒生菜
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素菜
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生菜
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100g
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星期三
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紫菜蛋汤
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汤
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紫菜
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1g
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鸡蛋
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15g
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星期四
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土豆鸭块
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大荤
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鸭边腿
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100g
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土豆
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40g
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星期四
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莴笋肉片
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小荤
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莴笋
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120g
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胡萝卜
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10g
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肉片
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5g
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星期四
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炒牛心菜
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素菜
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牛心菜
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100g
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星期四
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萝卜海带汤
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汤
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白萝卜
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15g
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海带
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15g
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星期五
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咸肉菜饭
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主食
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青菜
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120g
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咸肉
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30g
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星期五
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茄汁鸡片
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大荤
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鸡胸肉
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90g
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菠萝
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20g
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彩椒
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10g
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星期五
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白菜蛋汤
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汤
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大白菜
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30g
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鸡蛋
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10g
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教师每周菜单
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2020年11月16日~11月20日午餐
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星期一
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二选一
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红烧大肉、白果子鱼
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黄瓜肉片
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青菜蘑菇
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豆腐肉丝汤
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星期二
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二选一
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白煮大虾、青椒肚片
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上汤娃娃菜
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炒冬瓜
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番茄蛋汤
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星期三
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二选一
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脆香骨
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炒双菇
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生菜
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紫菜蛋汤
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星期四
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二选一
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酱鸭腿、红烧牛腩
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莴笋肉片
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牛心菜
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萝卜海带汤
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星期五
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二选一
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炒鳝丝、清蒸鱼块
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炒三鲜
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绿豆芽
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白菜蛋汤
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教师每周菜单
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2020年11月16日~11月20日早餐
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星期一
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白菜肉丝炒年糕 油条
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白粥
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星期二
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豆沙包
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白粥
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星期三
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葱烤大排面 鸡毛菜
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白粥
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星期四
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鲜肉包子
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白粥
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星期五
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榨菜肉丝面 酱蛋
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白粥
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