时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量(g) | 物料名称2 | 物料名称2含量(g) | 物料名称3 | 物料名称3含量(g) | 物料名称4 |
星期一 | 蚝油牛肉 | 大荤 | 牛腿肉 | 70g | 洋葱 | 70g | |||
星期一 | 干丝肉丝 | 小荤 | 干丝 | 70g | 胡萝卜 | 20g | 肉丝 | 5g | |
星期一 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 110g | |||||
星期一 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 紫菜 | 1g | 鸡蛋 | 10g | |||
星期二 | 肉末蒸蛋 | 大荤 | 猪肉 | 40g | 鸡蛋 | 50g | |||
星期二 | 培根卷心菜 | 小荤 | 卷心菜 | 100g | 雨润培根 | 20g | |||
星期二 | 葱油萝卜 | 素菜 | 白萝卜 | 120g | |||||
星期二 | 豆腐肉丝汤 | 汤 | 豆腐 | 20g | 肉丝 | 2g | |||
星期三 | 奥尔良烤翅 | 主食 | 奥尔良烤翅 | 80g | |||||
星期三 | 鱼丸炒素 | 小荤 | 大白菜 | 120g | 鱼圆 | 10g | 黑木耳 | 2g | |
星期三 | 葱油南瓜 | 素菜 | 南瓜 | 140g | |||||
星期三 | 番茄土豆汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 土豆 | 20g | |||
星期四 | 笋干烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 90g | 笋干 | 30g | |||
星期四 | 平菇炒蛋 | 小荤 | 平菇 | 80g | 鸡蛋 | 30g | 青椒 | 10g | |
星期四 | 炒牛心菜 | 素菜 | 牛心菜 | 100g | |||||
星期四 | 咸肉冬瓜汤 | 汤 | 冬瓜 | 30g | 咸肉 | 5g | |||
星期五 | 咖喱炒饭 | 主食 | 鸡蛋 | 40g | 什锦玉米 | 30g | 牛肉末 | 30g | |
星期五 | 蒸百叶包肉 | 小荤 | 猪肉 | 30g | 百叶 | 15g | |||
星期五 | 蚝油生菜 | 素菜 | 生菜 | 100g | |||||
星期五 | 白菜粉丝汤 | 汤羹 | 大白菜 | 30g | 粉丝 | 2g | |||
教师每周菜单
2021年11月22日~11月26日午餐
星期一
二选一
糟鱼片、辣子鸡
干丝肉丝
青菜
紫菜蛋汤
星期二
二选一
鸡汁牛肉、椒盐虾
家常豆腐
菠菜
豆腐肉丝汤
星期三
二选一
奥尔良烤翅、爆鱼
肉皮鱼丸
酱黄瓜
番茄土豆汤
星期四
二选一
肉里蛋、炒虾仁
平菇炒蛋
牛心菜
咸肉冬瓜汤
星期五
二选一
盐水牛肉、闷煎鸡胸肉
咸肉豆腐
炒生菜
白菜粉丝汤
教师每周菜单
2021年11月22日~11月26日早餐
星期一
辣肉面 酱油蛋
白粥
星期二
肉包子
白粥
星期三
小馄饨 白煮蛋
白粥
星期四
煎烧麦
白粥
星期五
大排面 炒青菜
白粥