时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量(g) | 物料名称2 | 物料名称2含量(g) | 物料名称3 | 物料名称3含量(g) |
星期一 | 咖喱牛肉 | 大荤 | 牛肉 | 70g | 土豆 | 60g | 胡萝卜 | 20g |
星期一 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄 | 140g | 鸡蛋 | 30g | ||
星期一 | 炒生菜 | 素菜 | 生菜 | 100g | ||||
星期一 | 咸肉冬瓜汤 | 汤 | 冬瓜 | 50g | 咸肉 | 10g | ||
星期二 | 红烧狮子头 | 大荤 | 夹心肉 | 80g | ||||
星期二 | 白菜炒素鸡 | 小荤 | 大白菜 | 100g | 鹌鹑蛋 | 20g | 素鸡片 | 10g |
星期二 | 葱油黄瓜 | 素菜 | 黄瓜 | 120g | ||||
星期二 | 菠菜蛋汤 | 汤羹 | 菠菜 | 20g | 鸡蛋 | 10g | ||
星期三 | 红烧鸭块 | 大荤 | 半片鸭 | 120g | ||||
星期三 | 虾仁豆腐 | 小荤 | 豆腐 | 100g | 什锦玉米 | 10g | 虾仁 | 20g |
星期三 | 炒牛心菜 | 素菜 | 牛心菜 | 100g | ||||
星期三 | 萝卜小排汤 | 汤 | 小排 | 10g | 白萝卜 | 20g | ||
星期四 | 酱烧大排 | 大荤 | 大排 | 90g | ||||
星期四 | 干捞粉丝 | 小荤 | 细粉丝 | 25g | 洋葱 | 20g | 肉丝 | 10g |
星期四 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 100g | ||||
星期四 | 紫菜鱼丸汤 | 汤 | 紫菜 | 1g | 鱼丸 | 10g | ||
星期五 | 卷心菜肉丝炒面 | 主食 | 卷心菜 | 80g | 肉丝 | 25g | ||
星期五 | 奥尔良烤翅 | 大荤 | 鸡翅根 | 35g | ||||
星期五 | 水果 | |||||||
星期五 | 豆沙麻球 | 点心 | 豆沙麻球 | 30g | ||||
星期五 | 芙蓉菌菇汤 | 汤羹 | 杏鲍菇 | 30g | 海鲜菇 | 20g | 鸡蛋 | 10g |
教师每周菜单
2023年10月16日~10月20日午餐
星期一
二选一
土豆牛腩
番茄炒蛋
生菜
咸肉冬瓜汤
星期二
二选一
红烧狮子头、清蒸小黄鱼
白菜炒素
黄瓜
菠菜蛋汤
星期三
二选一
香酥鸭、爆鱼
肉末豆腐
牛心菜
萝卜小排汤
星期四
二选一
椒盐虾仁、酱汁大排
水面筋包肉
青菜
紫菜鱼丸汤
星期五
二选一
奥尔良鸡翅、红烧猪脚
西兰花肉片
绿豆芽
芙蓉菌菇汤
教师每周菜单
2023年10月16日~10月20日早餐
星期一
白菜肉丝年糕 玉米
白粥
星期二
煎烧卖
红豆粥
星期三
小馄饨 油条
白粥
星期四
肉包子
南瓜粥
星期五
大排面 鸡毛菜
白粥