时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量(g) | 物料名称2 | 物料名称2含量(g) | 物料名称3 | 物料名称3含量(g) | 物料名称4 | 物料名称4含量(g) |
星期一 | 红烧大排 | 大荤 | 大排 | 90g | ||||||
星期一 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄 | 140g | 鸡蛋 | 30g | ||||
星期一 | 炒生菜 | 素菜 | 生菜 | 100g | ||||||
星期一 | 榨菜肉丝汤 | 汤 | 榨菜 | 10g | 肉丝 | 5g | ||||
星期二 | 咖喱牛腩 | 大荤 | 牛腩 | 70g | 土豆 | 60g | 胡萝卜 | 20g | ||
星期二 | 酱爆卷心菜 | 小荤 | 卷心菜 | 100g | 五花肉 | 10g | ||||
星期二 | 鱼香茄子 | 素菜 | 茄子 | 110g | ||||||
星期二 | 萝卜小排汤 | 汤 | 白萝卜 | 15g | 小排 | 10g | ||||
星期三 | 葱油鸡腿 | 大荤 | 鸡腿 | 100g | ||||||
星期三 | 西兰花炒培根 | 小荤 | 西兰花 | 100g | 香菇 | 10g | 培根 | 20g | ||
星期三 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 110g | ||||||
星期三 | 扁尖冬瓜汤 | 汤羹 | 冬瓜 | 30g | 扁尖 | 10g | ||||
星期四 | 鱼香肉丝 | 大荤 | 里脊肉 | 70g | 茭白 | 50g | 彩椒 | 10g | ||
星期四 | 上汤娃娃菜 | 小荤 | 娃娃菜 | 110g | 香菇 | 10g | 咸肉 | 10g | ||
星期四 | 绿豆芽 | 素菜 | 绿豆芽 | 140g | ||||||
星期四 | 番茄菌菇汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 菌菇 | 10g | ||||
星期五 | 海鲜蛋炒饭 | 主食 | 鸡蛋 | 30g | 什锦玉米 | 20g | 虾仁 | 20g | 鱿鱼 | 20g |
星期五 | 雪花鸡柳 | 大荤 | 鸡柳 | 100g | ||||||
星期五 | 炒塌菜 | 素菜 | 塌菜 | 100g | ||||||
星期五 | 毛菜贡丸汤 | 汤 | 鸡毛菜 | 20g | 贡丸 | 10g |
教师每周菜单
2023年12月11日~12月15日午餐
星期一
二选一
酱汁大排
番茄炒蛋
生菜
榨菜肉丝汤
星期二
二选一
咖喱牛腩
酱爆卷心菜
黄豆芽
萝卜小排汤
星期三
二选一
炸鸡腿、红烧小黄鱼
西兰花肉片
青菜
扁尖冬瓜汤
星期四
二选一
鱼香肉丝、红烧鸭块
上汤娃娃菜
南瓜
番茄菌菇汤
星期五
二选一
葱油牛百叶、咕咾肉
鱼排
塌菜
毛菜贡丸汤
教师每周菜单
2023年12月11日~12月15日早餐
星期一
辣肉面 榨菜炒蛋
白粥
星期二
冬笋鲜肉烧麦
白粥
星期三
小馄饨 酱油蛋
白粥
星期四
肉包子
红豆粥
星期五
煎饺 红薯
白粥